夜の不安– tag –

眠れない夜に、通知だけが元気だった日 今朝は、カーテンの隙間から入ってくる光がやけにまぶしくて、目を開けた瞬間に「あ、今日も睡眠が足りてないな」って分かりました。寝不足って、体のだるさより先に“気持ちの余白”を奪ってくる。スマホの画面を眺め...