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スキンケア豆知識

■簡単に出来るリフトアップの方法

加齢の影響で肌の弾力が失われてくると、頬のたるみを気にするようになる人が多くなります。

頬がたるんでくると、外見の印象にも大きな影響がありますので、何とか対策を講じたいという人もいます。

意外と多くの人が、リフトアップによって頬のたるみを矯正することを望んでいるといいます。

顔の輪郭を引き締める効果的なリフトアップ美容法には、一体、どういったやり方があるでしょう。

家庭用の美顔ローラーを使ってスキンケアを行うことで、たるみのない頬になろうとしているという人もいます。

リフトアップ効果があるフェイスマッサージを自宅で続けることで、皮膚の血流を改善し、たるみを解消する方法もあります。

表情筋が衰えたり、不要な水分や老廃物がお肌に残るとたるみの原因になりますので、マッサージで皮膚の代謝を促進します。

鎖骨まわりのリンパマッサージを行うことで、リンパ腺の流れを活発にすることも大事なところです。首のつけ根から肩にかけてのリンパの流れをよくしてから、顔のマッサージをしていきます。

中央から外へ、上から下への順番でリンパマッサージを行うことで、顔にあった不要な水分が抜けていきます。

朝、昼、晩の１日３回のマッサージを行うことで、顔のたるみが解消され、弾力のあるお肌になれるといいます。たるみのない、引き締まった顔にやりたいという人は、毎日コツコツとマッサージを続けましょう。

今日明日では改善はされませんが、効果は少しずつ出てきます。